马来西亚概览：这个国家背后的数字，一个一个溯源而来

问「马来西亚有多大」或「马来西亚人口有多少」，你会得到不同的答案，视乎你打开的是哪个网站——有些引用2020年人口普查数字，有些引用已经过时两次修订的世界银行估计值。本页的目的正是要解决这个问题：以下每一个数字，都来自一个具名的官方发布，并附有日期，让你能清楚看到它有多新，也能自行核实。

这个国家，一张表看懂

官方名称	马来西亚
首都	吉隆坡（宪制与王室首都）
联邦政府所在地	布城（自1999年起为行政中心）
政体	联邦宪制君主国；两院制国会（下议院与上议院）
州属／联邦直辖区	13个州属，3个联邦直辖区（吉隆坡、纳闽、布城）
陆地面积	约330,345平方公里
人口（2025年）	3,420万
货币	马来西亚令吉（MYR，RM），100仙
国家语言	马来语
名目GDP（2025年）	RM2.03 trillion
人均GNI（2025年）	RM57,200

以下逐行展开，并附上各自的来源——因为一份没有注明日期出处的资料表，不过是排版精美的传言。

人口：3,420万，以及DOSM自己提出的警示

DOSM的《Current Population Estimates, Malaysia, 2025》（发布于2025年7月31日）将全国总人口定为3,420万，较2024年的3,410万有所增加——年增长率为0.5%。在这一总数中，90.1%（3,090万）为公民，9.9%（338万）为非公民。

在其他地方引用这个数字之前，有两点值得了解：

• 这是一个估计值，而非实际点算数。DOSM采用队列要素法（cohort-component method）推算，以2020年人口与房屋普查为基础，并按每年的出生、死亡与迁移情况进行调整。
• 性别比率因公民身份而有明显差异：公民中每100名女性对应102名男性，非公民中则为每100名女性对应228名男性——DOSM将这一差距归因于男性外劳人数众多。

如需DOSM实际发布的完整族群与公民身份细分——马来人、其他土著、华人、印度人与其他，以及沙巴／砂拉越土著子类别——请参见马来西亚人口构成，该文追踪的是本页刻意略去的逐次发布细节。

陆地面积：330,345平方公里，一个变动极少且缓慢的数字

DOSM的《Compendium of Environment Statistics, 2016》将马来西亚陆地总面积记录为330,345平方公里。陆地面积是少数几乎每年都不变的国家统计数字之一（填海与宪报划界除外），因此这仍是DOSM自身环境统计至今仍在引用的数字。马来西亚横跨两块各自独立的陆地：位于亚洲大陆的马来西亚半岛，以及位于婆罗洲岛上的沙巴与砂拉越——这一地理分野塑造了本页几乎所有其他内容，从时区的一致性到下文的州属清单，无一例外。

首都与政府所在地——两码事

吉隆坡是马来西亚的宪制与王室首都：吉隆坡联邦直辖区即坐落于此，国家皇宫（Istana Negara）等重要国家机构也位于此地。

布城自2001年2月1日起成为独立的联邦直辖区，是联邦政府的行政中心——根据布城机构（Perbadanan Putrajaya）的说法，大多数部门与首相署自1999年起陆续迁往该地。少数部门，包括工程部、国际贸易及工业部与国防部，仍留在吉隆坡。

州属与联邦直辖区

马来西亚的13个州属与3个联邦直辖区，在《联邦宪法》第1条中列明：

• 半岛马来西亚的11个州属：柔佛、吉打、吉兰丹、马六甲、森美兰、彭亨、槟城、霹雳、玻璃市、雪兰莪、登嘉楼
• 东马来西亚（婆罗洲）的2个州属：沙巴、砂拉越
• 3个联邦直辖区：吉隆坡、纳闽、布城

半岛州属中有九个保留世袭继位的马来统治者（苏丹，或玻璃市的拉惹，或森美兰的最高统治者，即Yang di-Pertuan Besar）；马六甲、槟城、沙巴与砂拉越则由委任产生的Yang di-Pertua Negeri担任州元首。每五年，统治者会议从九位世袭统治者之中，选出最高元首（Yang di-Pertuan Agong）——联邦国家元首。

货币：令吉，而非「元」

马来西亚令吉（ISO 4217代码为MYR，符号为RM）由中央银行国家银行（Bank Negara Malaysia，BNM）发行，分为100仙。常见流通的钞票面额为RM1、RM5、RM10、RM20、RM50与RM100；常见流通的硬币面额为5仙、10仙、20仙与50仙。（RM2钞票与1仙硬币已停止主动流通，但根据国家银行的说法，仍为法定货币。）

这一货币于1967年以「马来西亚元」之名引入，并于1975年正式更名为「令吉」——这一命名细节比大多数关于它的对话都更长寿，因为较旧的英语用法有时仍会不自觉地称之为「the Malaysian dollar」。

语言：一种国家语言，宪法上有限定的使用范围

《联邦宪法》第152条规定马来语为马来西亚唯一的国家语言，为官方用途所必需——官方用途被狭义地界定为联邦政府、州政府或公共机关的事务。同一条文也保障在该官方范围之外使用、教授或学习任何其他语言的权利，这正是英语、华语、淡米尔语及众多原住民语言得以在全国日常生活、商业与教育中持续使用的原因。

如需更完整的图景——包括这一宪法地位如何与各族群实际使用的语言并存，以及沙巴与砂拉越语言多样性的规模——请参见马来西亚的国家语言，以及在它身旁使用的众多其他语言。

经济：名目GDP为RM2.03 trillion，增长5.2%

DOSM的《Gross Domestic Product 2025》发布（2026年5月15日）显示，该年度名目GDP为RM2.03 trillion，增长5.2%，服务业与制造业合计贡献了总产出的82.5%。人均GNI在2025年升至RM57,200，高于2024年的RM54,870。

这些是DOSM自己发布的全年整体数字；季度发布（可在同一DOSM门户查阅）会按行业和季度进一步细分，供需要比一份基本资料表更多细节的读者参考。

常见错误

把吉隆坡说成「联邦政府所在地」。 吉隆坡是宪制与王室首都；布城自1999年起才是行政所在地。两者各自正确，只是功能不同——把两者混为一谈，会让这两个事实都变成错的。

把这一货币称为「马来西亚元」。 它已于1975年更名为令吉；MYR与RM是现行代码。

把人口估计值当成普查点算数。 DOSM每年发布的人口数字，是以2020年普查为基础建立的模型估计值，而非重新点算的结果——在把任何单一年份的数字当作精确数字之前，了解这一点很有用。

引用以不同方式混合陆地与水域面积的总面积数字。 国际来源之间存在差异，视乎它们是否计入内陆水体与海洋主张面积；本页采用的是DOSM自身发布的陆地面积数字，而非去调和各方互相冲突的外部总数。

下一步

如需人口数字背后的人口结构细节——DOSM实际发布的族群与公民身份类别，而非简化的重述——请参见马来西亚人口构成。语言方面，请参见所使用的语言；宗教方面，请参见宗教统计数据；人口在城市与乡村之间的分布，请参见城市化。如需了解支撑州属清单、国家语言与君主制度的宪法条文，请参见联邦宪法。如需了解联邦当初是如何纳入沙巴与砂拉越的，请参见1963年马来西亚的成立，以及在此之前的1957年独立。